  |
||
        |
    info@gyromental.jp 04-2907-0789 所沢駅徒歩4分カウンセリングルームはあります   今の気持ちは、不安なのですか、イライラしているのですか、緊張しているのですか、落ち 込んでいるのですか、怒っているのですか、悲しんでいるのですか、嫉妬しているのですか、 反感を感じているのですか、ねたんでいるのですか、どのような感情ですか。 この感情は、職場・学校での人間関係ですか、夫婦関係ですか、親との関係ですか、家 庭の問題ですか、恋人との関係ですか、自分に対してですか、仕事で失敗したのですか、 何かに失望したのですか、友に裏切られたのですか、体の不調ですか、いったい何が原因 で起きているのですか。 ストレスは溜まっていませんか、限界を超えて仕事をしていませんか、睡眠はちゃんとと れていますか、食事はしっかり取っていますか、ちゃんと自分と向き合っていますか、体は 思うように動いてくれますか、体の声を聴いていますか、心と体は健康を支え合っています。 心と体は、互いに影響しあっています。不安や緊張等の心の不調が首、肩、背中、足腰等 の痛み・コリ、または不眠、頭痛、耳鳴りなど体調不良として体に現れたり、その反対に体調 不良が心に不安や緊張として現れたりします。またバランスを崩すと今まで耐えられた不安 や緊張などのストレスに耐える力が弱まったりします。 心と体のバランスシステムを使い、、元気と自信を取り戻す支援をさせていただきます。  個人情報個人情報保護法に基づいて個人情報を取り扱い、守秘義務を守ります。 |
|
心と体の健康を得るための努力及びその方法が見つけられるように