私たちの背骨は昼間生活している間に、常に地球の重力によって押し縮められ、背骨と背骨の間にある椎間板(ついかんばん)からは水分が押し出されています。朝と夕方では身長が1.5cm近くも縮むケースもあります。さらに長時間の労働、運動不足、スポーツによる疲労など、背骨にかかる負担により、腰や背中の不調に悩む人は年々増え続けているのが現状です。だからこそ「逆さ」。